Coperta ponderata rinfrescante, traspirante, in microfibra con perline di vetro, grande, lavabile, per tutte le stagioni

1Principi fondamentali di utilizzo

1. Selezione del peso: Si raccomanda di scegliere un peso di circa10%-15% del peso corporeoPer esempio, una persona di 60 kg potrebbe indossare una coperta da 6 a 9 kg.Per i bambini, seguire rigorosamente le istruzioni del prodotto o il parere del medico.
2. Periodo di adattamentoLasciati andare.Da 7 a 10 giorniper adattarsi, dando al corpo e al sistema nervoso il tempo di abituarsi gradualmente alla pressione sostenuta e delicata.

2. Metodo di adattamento per fasi (un libro da leggere per i principianti)

• Fase 1: adattamento locale (giorni 1-3)
  • MetodoInizialmente,coprire solo vita, fianchi e cosceEvitare di coprire le spalle (per evitare una sensazione di pressione) e i polpacci (per evitare di influenzare la circolazione sanguigna).
  • Scopo: Lasciate che l'area centrale del vostro corpo si adatti prima alla pressione, costruendo gradualmente tolleranza.
• Fase 2: copertura estesa (giorni 4-7)
  • Metodo: Una volta che vi sentite a vostro agio con il peso locale, potete estendere gradualmente la copertura al vostropetto- ele caviglie.Tieni ancora spalle e collo esposti.per garantire una respirazione libera.
  • Suggerimento: Se si avverte qualche disagio durante il processo, si può tornare alla fase precedente per continuare ad adattarsi.
• Fase 3: copertura completa del corpo (dopo il completo adattamento)
  • Metodo: Una volta completamente adattato, puoi coprire comodamente tutto il corpo (comprese le spalle).il peso della coperta si trasforma da un potenziale peso in uno strumento utile per il vostro rilassamento.

3Suggerimenti per l'uso stagionale e di stratificazione

• Ambiente estivo o caldo: La coperta ponderata può essere utilizzata da sola (la maggior parte dei prodotti dispone di tessuto a griglia traspirante per una maggiore freschezza).
• Ambiente invernale o freddo:Si raccomanda di sovrapporre la coperta pesata ad altre coperte o coperte soffici.Il modo migliore per stratificare è quello di posizionarlocontro il tuo corpootra due coperte/piumini normaliQuesto fornisce una pressione costante, garantendo al contempo un calore sufficiente.Si prega di notare che la funzione principale di una coperta ponderata è quella di fornire pressione;il suo isolamento termico è generalmente inferiore a quello dei coprivetri invernali professionali e non dovrebbe sostituire completamente uno strato di riscaldamento.

4. Nota di sicurezza importante

1. Gruppi controindicati:Strettamente vietato per i neonati, le persone con malattie respiratorie o circolatorie, le persone con mobilità limitata o le persone che soffrono di agitazione notturna (come alcuni pazienti con demenza)per evitare il rischio di soffocamento.
2. Non coprire la testa: In nessun caso la coperta ponderata deve esserecoprire bocca o naso.
3. Garantire la libertà di movimento: Durante l'uso, assicurarsi di poter girarsi liberamente e muovere comodamente le membra sotto la coperta.
4. Consultare un professionista: se ha problemi di salute come lesioni alla colonna vertebrale o apnea notturna,assicurarsi di consultare un medico o un terapistaprima dell'uso.

5Problemi comuni e cure

• Ti senti troppo caldo?: scegliere i prodotti riempiti conmicro-perle di vetroe ditessuto traspirantePuoi usarlo anche con l'aria condizionata o un ventilatore.
• Come pulire e mantenere?: coperte più ponderatenon può essere completamente lavato in macchina. Si prega di leggere attentamente l' etichetta del prodotto.togliere lo strato di peso interno e lavare solo il coperchio di cotone rimovibileSi raccomanda di ventilare regolarmente lo strato di peso interno in una zona ventilata.
• Due persone possono condividere una?:Non raccomandatoLe esigenze di peso e pressione variano da persona a persona.fornire a ciascun utente una coperta di dimensioni separate e di peso adeguato.

Riassunto